Les Vacances !

C'est décidé je prends deux jours de congés!

...Alors que j'ai besoin facile d'une semaine, voire même d'un mois.

Après tout, je me dis que ce n'est pas si mal, et pour autant, je sais que j'ai besoin de temps, pour récupérer, comme pour apprendre, ou pour se poser.

Parce que le stress qui est ancré dans nos cellules est d'abord positif!

Les vacances du petit Nicolas. 2014

Mais il devient négatif lorsqu'il n'y a pas de phase de récupération ou de phase latente.

Afin d'en prendre conscience, Monsieur Nostress vous propose une approche visuelle différente...

Parce qu'on mesure l'efficacité d'une personne dans sa capacité à se reposer, dans cet esprit je vous propose  une vidéo pour y réfléchir. Voici le même objectif d'un projet en 10 minutes, 1 minutes ou 10 secondes... vous en conclurez du résultat obtenu.
https://vimeo.com/226508728

Fonctionner en mode dégradé...donne des résultats, dégradés.

Les Vacances de M Hulot - J. Tati 1951

Et vous? Combien de temps allez-vous, vous accorder cet été ?

MonsieurNoStress.

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About Monsieur NoStress

Après un parcours professionnel dans le domaine de la formation, Stéphane Kay, est devenu un coach facilitateur d'évolution au service des personnes et des entreprises qui souhaitent booster leur activités professionnelles en misant sur l'optimisation du potentiel humain.